Снаряжение 2023
Список снаряжения расширенный, на брифинге (накануне гонки) часть списка будет переведена в рекомендуемое, если будут позволять погодные условия.
Для дистанций Cheget 24, Garabashi 10
Обязательное
- Рюкзак / поясная сумка
- Ветрозащитная куртка
- Спасательное термоизолирующее плёнка-одеяло (минимальный размер 140×200 см.)
- Аптечка : Эластичный бинт (минимальный размер 100 см х 3 см), обеззараживающее средство, стерильный бинт (минимум 100 см х 3 см)
- Мобильный телефон. С симкартой (номером) указанным при регистрации.
- Беговая с длинным рукавом или футболка+рукава, полностью закрывающие плечи и руки
- Штаны или длинные лосины для бега или тайсы ¾ + гетры, полностью закрывающие ноги
- Головной убор — кепка, шапка или бандана
- Свисток
- Наличные для оплаты транспортировки на финиш, в случае схода с дистанции 2 000 руб
- Запас воды или напитка, минимум 0,5 л. Ближайший источник воды
- Кружка, стакан, фляга или бутылка
Рекомендуемое
- Водозащитная (мембранная) куртка с капюшоном и проклеенными швами
- Защитное средство от солнца со степенью защиты (SPF) 30 или более
- Треккинговые (беговые) палки
- Солнечные очки
Для дистанций Kahiani 35, North Elbrus Race (NER 60)
Обязательное
- Рюкзак
- Водозащитная (мембранная) куртка с капюшоном и проклеенными швами
- Ветрозащитные брюки
- Теплая шапка
- Флисовая куртка с длинным рукавом (минимальный вес — 200 гр.)
- Водозащищенный (IPX4) работающий налобный фонарь
- Спасательное термоизолирующее плёнка-одеяло (минимальный размер 140×200 см.)
- Аптечка : Эластичный бинт (минимальный размер 100 см х 3 см), обеззараживающее средство, стерильный бинт (минимум 100 см х 3 см)
- Мобильный телефон. С симкартой (номером) указанным при регистрации.
- Беговая с длинным рукавом или футболка+рукава, полностью закрывающие плечи и руки
- Штаны или длинные лосины для бега или тайсы ¾ + гетры, полностью закрывающие ноги
- Свисток
- Наличные для оплаты транспортировки на финиш, в случае схода с дистанции 5 000 руб
- Запас воды или напитка, минимум 0,5 л. Ближайший источник воды
- Кружка, стакан, фляга или бутылка
Рекомендуемое
- Головной убор — кепка, шапка или бандана
- Водозащитные брюки с проклеенными швами
- Защитное средство от солнца со степенью защиты (SPF) 30 или более
- Треккинговые (беговые) палки
- Солнечные очки
- Запас питания на 1000 Ккал
Для дистанций EWR, West Elbrus Race (WER 100)
Обязательное
- Рюкзак
- Водозащитная (мембранная) куртка с капюшоном и проклеенными швами
- Водозащитные брюки с проклеенными швами
- Теплая шапка
- Защитные и согревающие функциональные перчатки
- Водозащищенный (IPX4) налобный фонарь и запасные элементы питания для его непрерывной работы не менее 18 часов
- Резервный водозащищенный налобный фонарь (IPX4) укомплектованный элементами питания, которому подходят элементы питания основного фонаря.
- Спасательное термоизолирующее плёнка-одеяло (минимальный размер 140×200 см.)
- Аптечка : Эластичный бинт (минимальный размер 100 см х 3 см), обеззараживающее средство, стерильный бинт (минимум 100 см х 3 см)
- GPS-навигатор или часы с функцией движения по треку и запасные элементы питания для непрерывной работы не менее 41 часа.
- Мобильный телефон. С симкартой (номером) указанным при регистрации.
- Флисовая куртка с длинным рукавом (минимальный вес — 200 гр.)
- Беговая с длинным рукавом или футболка+рукава, полностью закрывающие плечи и руки
- Штаны или длинные лосины для бега или тайсы ¾ + гетры, полностью закрывающие ноги
- Свисток
- Наличные для оплаты транспортировки на финиш, в случае схода с дистанции 10 000 руб
- Запас воды или напитка, минимум 0,5 л. Ближайший источник воды
- Кружка, стакан, фляга или бутылка
- паспорт для прохождения погранзаставы (только для EWR)
Рекомендуемое
- Солнечные очки
- Треккинговые палки
- Защитное средство от солнца со степенью защиты (SPF) 30 или более
- Запас питания на 1000 Ккал
