Снаряжение 2022
Список снаряжения, которое обязан иметь участник во время нахождения на дистанции со старта до финиша, разделен на категории по значимости:
А — без снаряжения из этой категории участник не будет допущен на дистанцию, а в случае выявления отсутствия такого снаряжения у участника во время прохождения дистанции или на финише, он будет дисквалифицирован.
Б — отсутствие у участника снаряжения из этой категории, выявленное на проверке перед стартом, на дистанции или на финише, повлечет за собой временной штраф 1 час.
Для дистанций Cheget 24, Garabashi 10 | |
Б | Рюкзак / поясная сумка |
А | Ветрозащитная куртка |
Б | Спасательное термоизолирующее плёнка-одеяло (минимальный размер 140×200 см.) |
Б | Аптечка : Эластичный бинт (минимальный размер 100 см х 3 см), обеззараживающее средство, стерильный бинт (минимум 100 см х 3 см) |
А | Мобильный телефон |
Б | Беговая с длинным рукавом или футболка+рукава, полностью закрывающие плечи и руки |
Б | Штаны или длинные лосины для бега или тайсы ¾ + гетры, полностью закрывающие ноги |
Б | Головной убор — кепка, шапка или бандана |
Б | Свисток |
Б | Наличные для оплаты транспортировки на финиш, в случае схода с дистанции 2 000 руб |
Б | Запас воды или напитка, минимум 0,5 л. Ближайший источник воды — 6 км от старта |
Б | Кружка, стакан, фляга или бутылка |
Для дистанций Chatkara 60, Suarykaush 46, Kahiani 35, Syltran 33 | |
Б | Рюкзак |
А | Водозащитная (мембранная) куртка с капюшоном и проклеенными швами |
А | Ветрозащитные брюки |
А | Водозащищенный (IPX4) работающий налобный фонарь |
Б | Спасательное термоизолирующее плёнка-одеяло (минимальный размер 140×200 см.) |
Б | Аптечка : Эластичный бинт (минимальный размер 100 см х 3 см), обеззараживающее средство, стерильный бинт (минимум 100 см х 3 см) |
Б | Мобильный телефон |
Б | Защитное средство от солнца со степенью защиты (SPF) 30 или более |
Б | Беговая с длинным рукавом или футболка+рукава, полностью закрывающие плечи и руки |
Б | Штаны или длинные лосины для бега или тайсы ¾ + гетры, полностью закрывающие ноги |
Б | Головной убор — кепка, шапка или бандана |
Б | Свисток |
Б | Наличные для оплаты транспортировки на финиш, в случае схода с дистанции 5 000 руб |
Б | Запас воды или напитка, минимум 0,5 л. Ближайший источник воды — 6 км от старта |
Б | Кружка, стакан, фляга или бутылка |
Для дистанций EWR, Race | |
Б | Рюкзак |
А | Водозащитная (мембранная) куртка с капюшоном и проклеенными швами |
А | Водозащитные брюки с проклеенными швами |
Б | Теплая шапка |
А | Защитные и согревающие функциональные перчатки |
А | Водозащищенный (IPX4) налобный фонарь и запасные элементы питания для его непрерывной работы не менее 18 часов |
Б | Резервный водозащищенный налобный фонарь (IPX4), к которому подходят вышеупомянутые элементы питания |
Б | Спасательное термоизолирующее плёнка-одеяло (минимальный размер 140×200 см.) |
А | Аптечка : Эластичный бинт (минимальный размер 100 см х 3 см), обеззараживающее средство, стерильный бинт (минимум 100 см х 3 см) |
А | GPS-навигатор или часы с функцией движения по треку и запасные элементы питания для непрерывной работы не менее 41 часа. |
Б | Мобильный телефон |
Б | Защитное средство от солнца со степенью защиты (SPF) 30 или более |
А | Флисовая куртка с длинным рукавом (минимальный вес — 200 гр.) |
А | Беговая с длинным рукавом или футболка+рукава, полностью закрывающие плечи и руки |
А | Штаны или длинные лосины для бега или тайсы ¾ + гетры, полностью закрывающие ноги |
Б | Головной убор — кепка, шапка или бандана |
Б | Свисток |
А | Наличные для оплаты транспортировки на финиш, в случае схода с дистанции 10 000 руб |
Б | Запас воды или напитка, минимум 0,5 л. Ближайший источник воды — 6 км от старта |
Б | Треккинговые палки |
Б | Кружка, стакан, фляга или бутылка |
Б | Солнечные очки |
А | паспорт для прохождения погранзаставы |