Программа лекций и практических занятий

В рамках ADIDAS x ALPINDUSTRIA ELBRUS RACE мы проведем цикл различных активностей и мастер-классов. На некоторые активности требуется предварительная запись по ссылке.

30 июля Центр Соревнований, Озон 7 вершин


10:00 - 12:00

Утренняя тренировка и тесты кроссовок adidas Terrex. Бережницкий Владислав.
Записаться

13:00 - 16:30

Чегет 2. Кросс-поход. Тарантинова Ольга.
Записаться

19:00 - 21:00

«ВВЕРХ - ВНИЗ - КВИЗ» командно-развлекательная игра. Ткачев Алексей.
Записаться

31 июля Центр Соревнований, Озон 7 вершин


10:00 - 12:00

Разминка с тестом кроссовок. Бережницкий Владислав.
Записаться

13:00 - 16:30

Девичьи Косы. Кросс-поход. Ольга Тарантинова.
Записаться

17:00 - 18:30

Мастер-класс по кинезиотейпированию. Квиркелия Михаил.
Подробнее

19.00 - 20:00

Использование спортивных приборов SUUNTO в трейле и особенности навигации. Яков Френклах.
Подробнее

20:00 - 21:00

Длинные гонки в высокогорье. Особенности подготовки. Элконин Александр.
Подробнее

1 августа Центр Соревнований, Озон 7 вершин


10:00 - 12:00

Разминка с тестом кроссовок. Митяевы Екатерина и Дмитрий.
Записаться

13:00 - 16:40

Чегет 2. Кросс-поход. Тарантинова Ольга.
Записаться

16:00 - 17:00

Брифинг для участников Race и обучение работы с треккерами. Ирина Сафронова.
Подробнее

17:00 - 18:00

Безопасность в горах. Иван Аленцев.
Подробнее

18:00 - 19:00

Питание на гонке. Агафонов Денис.
Подробнее

19:00 - 22:00

Public Talk с Дмитрием и Екатериной Митяевыми.
Подробнее

2 августа Центр Соревнований, Озон 7 вершин


14:00 - 16:00

Восхождение на Эльбрус. Опыт альпиниста. Виктор Янченко.
Подробнее

16:00 - 17:00

Брифинг для участников Ultra и Marathon. Ирина Сафронова

17:00 - 18:00

Брифинг для участников Trail и Elbrus 8. Ирина Сафронова.

18:00 - 19:00

Не легкая атлетика. Петрова Елена и Петров Никита.
Подробнее

19:00 - 21:00

Фильм про восхождение

3 августа Центр Соревнований, Озон 7 вершин


19:00

Церемония награждения

20:00

Фуршет